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あけました。

新年あけましておめでとうございます!

年末年始はあわただしくて、日記を書く暇がありませんでした^^;
忘年会を何回やったんだって感じです笑
よくクローンのブログ書いてる人は調子がよくなると記事を書かなくなるっていいますけど、ホントにその通りでした

これからは少しずつでも更新できるように努力します。


では、皆様が今年も(は)健康な生活を送れることを祈って。
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食べ過ぎ?

今日のメニューは3食とも肉じゃが(肉抜き)でした。

お肉を入れなくても意外といける!
ただ、鶏がらの顆粒はいれましたが。

お昼には趣向を変えて肉じゃがチーズ丼にしてみたのですが、なかなかおいしかったです。


ただ、食べてるご飯の量が問題化もしれないのです。
米は基本的に安全なので、ということをいいことに1日2合はたべてます^^;

まぁ一日の摂取カロリーの6割は主食から取った方が良い、ということをどっかの本で読んだ気がするので気にしない方向で行きます(笑)

もっと食べてる!なんて方がいたら教えてくださいね!

食事記録

まず今日食べたものを。

<朝食>
ごはん
みそ汁
スクランブルエッグ
ほうれん草のおひたし

<昼食>
ヨーグルト

<夕食>
キャベツとさけの雑炊
大根サラダ

<夜食>
エレンタール 1ボトル


こんな感じでした。

今日は1限がありましたが、ちゃんと作った自分、えらい!
・・・とはいってもスクランブルエッグだけですが。

基本的にある程度つくり→タッパーに保存しているので、食事の準備はすぐできるのですが、メニューがそんなにかわらなくなってしまうのが玉にキズ。

まぁ一人暮らしだし贅沢言えませんね。

休日

大学生にとって休日って平日とあまり変わらないんですよね。
ただ、買い物に行くところどころに家族連れが多くて出かけるのがちょっとめんどくさくなりますが。


とりあえず今日は掃除と買い物を一通り済ませて本屋めぐりをしてきました。

高校までは月に小説1冊を読むか読まないかくらいだったのですが、大学に入ってからは時間もできたせいか小説を含めいろんな本を読むようになりました。

おかげで出費が増えて・・・。

なんだかんだで年間3,4万くらい使ってるのかな・・・?
買ってるものがあまり古本屋とかで売ってるようなものではないので抑えられないのが残念です(TT)


最近は病気の方の調子も良くて、いろいろ動けるのがホントに最高です。
逆におなかが痛くなくて不安になるくらい(笑)

この調子がずっと続いてくれればいいけど。


<夕食>
ごはん
ほうれん草のみそ汁
鳥胸肉のそぼろ
キャベツのつけもの

はじめまして!

はじめまして。
現在大学2年次のHiIr0というものです。


クローン歴は2年で手術は一度経験しました。
おかげでおなかには傷跡がしっかりとついています。


エレンタールはもちろん嫌いなのですが(笑)、がんばって1日1本は飲むようにしています。
なんかいい飲み方、ないですかね???


これからは食事のメニューや検査の結果などをかいていきたいと思います!
できたら毎日更新したいのですが、できるかどうか。
ではがんばって書いていきたいと思いますので、よろしくおねがいしますm(__)m



それと、このブログを見てくださったクローンの方々、リンクしてくださるとうれしいです!
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